「 月別アーカイブ：2019年05月 」 一覧

【2019.5.8】 お尻、筋肉痛がきてるー！！ お尻の上部、ズボンのポケット部分あたりが痛い！ 最近は筋肉痛がこないのが悩みだったからこれは嬉しい。 昨日のトレーニングはOKだったみたいと確認！ 昨 …